Allmän kurs – idrott och hälsa
Här finns möjlighet att läsa behörighet på grundskole- eller gymnasienivå samtidigt som du får utveckla dig och dina kunskaper inom idrott och hälsa. Du kan välja två profiler:
- En profil med bredd för dig som har ett intresse av idrott men inte hittat till din sport eller vill prova-på fler. Du vill också få hjälp och stöd med att utveckla din fysiska hälsa och få mer vetskap och kost och egenträning.
Målet ska vara att under kursen hitta till sin idrott och hitta till en förening/sport som finns i närheten av din hemort. - En profil med mer specialisering för dig som vill satsa på idrott och få till en maximal personlig utveckling och se hur långt det bär.
Oavsett vilken inriktning du söker kan du på denna kurs kombinera ditt intresse eller din satsning med att läsa in vissa kärnämnen/gymnasiegemensamma kurser eller allmänna ämnen. Se allmän kurs behörighet. För dig som redan har din behörighet finns en särskild kurs med där du på heltid kan utveckla dig inom idrottsämnen eller göra en satsning inom
just din idrott.
Valjeviken har mycket goda träningsmöjligheter med modern idrottshall, simhall med mängder av faciliteter, lokaler för styrketräning och sjukgymnastik samt närhet till ridklubb och golfbana. Här finns hög kompetens inom pedagogik och behandling.
Möjlighet till internatboende finns.
Kurslängd: Två-sex terminer med möjlighet till förlängning.
Kursplan grundskolenivå:
20 veckotimmar lärarledd undervisning/vecka samt 10-15 timmar
eget arbete.
Du läser behörighetsämnen minst 10 timmar i veckan och har då möjlighet att välja:
- Svenska grund 3,0 tim/v
- Matematik grund 3,0 tim/v
- SO, (geografi, historia, religion) 3,0 tim/v
- Samhällskunskap 3,0 tim/v
- Engelska 3,0 tim/v
Profilämnen:
- Aktiv idrott 1,5 tim/v
- Träna på din idrott 3,0 tim/v
- Psykologi och ledarskap 3,0 tim/v
- Aktiv fritid 3,0 tim/v
- Hälsopedagogik ht samt föreningskunskap vt 2,0 tim/v
- Anatomi/fysiologi 1,5 tim/v
Tillval:
- Kost och matlagning 3,0 tim/varannan vecka
- Konsument- och boendekunskap 3,0 tim/varannan vecka
- Miljöpsykologi 3,0 tim/v
Kursplan gymnasienivå:
20 veckotimmar lärarledd undervisning/vecka samt 10-15 timmar eget arbete.
Du läser behörighetsämnen minst 10 timmar i veckan och har då möjlighet att välja:
- Svenska 1, 2, 3
- Engelska 5,6
- Samhällskunskap 1a1
- Matematik 1 eller 2 (med inriktning)
- Naturkunskap 1a1
- Historia 1a1
- Religionskunskap 1
De sistnämnda ämnena läses ofta tematiskt ihop med geografi
Profilämnen:
- Aktiv idrott 1,5 tim/v
- Träna på din idrott 3,0 tim/v
- Psykologi och ledarskap 3,0 tim/v
- Aktiv fritid 3,0 tim/v
- Hälsopedagogik ht samt föreningskunskap vt 2,0 tim/v
- Anatomi/fysiologi 1,5 tim/v
Tillval:
- Kost och matlagning 3,0 tim/varannan vecka
- Konsument- och boendekunskap 3,0 tim/varannan vecka
- Miljöpsykologi 3,0 tim/v
Samtliga profilämnen och tillvalsämnen går att byta ut mot fler behörighetsämnen i ditt individuella schema. Minst halva studietiden ägnas åt behörighetsämnen. Du kan också välja att efter behov och beroende av dina förkunskaper blanda ämnen på grundskolenivå respektive gymnasienivå. För att du ska kunna gå vidare till gymnasienivå ska du vara klar med grundskolenivå i aktuellt ämne.
Vill du bara ha enstaka behörighetsämnen söker du särskild kurs och väljer behörighetsämnen som tillval. Om du väljer det sistnämnda kan du inte få ett studieomdöme som urvalsinstrument. Men du kan få behörighet i det enskilda ämnet om du behöver komplettera dina övriga behörigheter.
Övrigt
För tillvalen sätts individuella mål i samband med upprättandet av individuell studieplan.
Om du undrar över studiemiljö, studiernas upplägg, vill prata med någon lärare, bitr. rektor eller kurator är du välkommen att komma på ett par timmars studiebesök. Hör av dig till vår växel 0456-151 15 för att boka tid.
Antagningskriterier
Se Allmän kurs respektive kurs Idrott/hälsa/ledarskap
Kostnader
Antagningsbesked
i mitten av maj!
Vi börjar skicka ut våra antagningsbesked (dvs om du kommit in eller ej) i mitten av maj.
Ansökan grund
Digital ansökan till kursen motsvarande grundskolenivå gör du här via Schoolsoft.
Ansökan gymnasie
Digital ansökan till kursen motsvarande gymnasienivå gör du här via Schoolsoft.
Allmän kurs – innebär att du läser minst 50% allmänna ämnen på grundnivå motsvarande åk 9 (t.ex. engelska, svenska, matte, SO, samhällskunskap). Eller på behörighetsnivå motsvarande gymnasiet (t.ex. engelska, svenska, matte, SO, samhällskunskap, naturvetenskap, psykologi). Du kan dock välja till, enstaka intressebaserade ämnen.
Särskild kurs – innebär att du läser i huvudsak intressebaserade ämnen. Du kan dock välja till, att läsa enstaka ämnen på grundnivå motsvarande åk 9 (t.ex. engelska, svenska, matte, SO, samhällskunskap). Samt på behörighetsnivå motsvarande gymnasiet (t.ex. engelska, svenska, matte, SO, samhällskunskap, naturvetenskap, psykologi).
Internat med tillgänglighetsanpassning
På Valjevikens Folkhögskola finns internat för dig som önskar att bo på skolan under studietiden. Våra rum på huvudbyggnaden är tillgänglighetsanpassade med exempelvis rymlig toalett med dusch och några rum har även taklift. I övrigt finns tillgång till mobila liftar.
Våra kurser och utbildningar
Friskvårdsmassör
Friskvårdsmassör Nyhet: Från höstterminen 2025 erbjuder vi förutom vår kurs Certifierad massör, nu även en kortare utbildningsväg – till Friskvårdsmassör. Kursinnehåll Människokroppens anatomi och fysiologi med inriktning på rörelseapparaten Grundläggande medicin...
Förvärvad hjärnskada – profil
En profil med dig med förvärvad hjärnskada Valjeviken folkhögskola har under många år arbetat med personer med förvärvade hjärnskador. Detta i en inkluderande studiemiljö med tillgång till fysioterapeut, arbetsterapeut, kurator och logoped oavsett vilken kurs du...
Allmän kurs
Allmän kurs Den allmänna kursen kan du läsa antingen för din personliga utveckling eller för att få grundläggande behörighet. Du läser kursen i 1–3 år beroende på tidigare studie- och arbetslivserfarenhet. Beroende av individuella förutsättningar/diagnoser kan du få...
Allmän kurs – musik och hälsa
Allmän kurs med musik och hälsa – med musikproduktion som tillval För dig med eller utan funktionsnedsättning! Du som gillar att uppträda, sjunga och spela! Eller som vill satsa på att bli en bättre musiker. Här får du chansen att utveckla detta intresse samtidigt som...
Baskurs
Baskurs Baskursen riktar sig särskilt till dig som gått i anpassad skola och som har en kognitiv/intellektuell funktionsnedsättning. Vi fokuserar mycket på att skapa trygghet för dig, samt att du ska bli mer självständig och kunna utföra uppgifter enskilt såväl som i...
Certifierad massör
Certifierad Massör Valjeviken är certifierade av Branschrådet Svensk Massage vilket gör att vi kan erbjuda en utbildning till Certifierad massör enligt Branschrådet svensk massage, kvalifikationsnivå SeQF – nivå 5. Nyhet: Från höstterminen 2025 erbjuder vi också en...
Idrott, hälsa och ledarskap
Foto: Pellevision – Andreas Hillergren Idrott, hälsa och ledarskap Här finns möjlighet att på heltid utveckla dina kunskaper inom idrott och hälsa samt växa som person och aktiv utövare/ledare inom handikappidrott/parasport. Du bör ha idrott som ditt stora intresse. I...
Musikproduktion
Musik med musikproduktion För dig med eller utan funktionsnedsättning! I den här spännande kursen får du chansen att lära dig grunderna samt fördjupa dig i musikproduktionens värld. Är du musiker eller låtskrivare som vill lära dig producera din och andras musik? Då...
Studiebesök / prova på
Studiebesök / Pröva-på Du är välkommen, att under en vecka, prova på både studier och internat. Då får vi också ett bra tillfälle att bekanta oss med varandra. Förhoppningsvis upptäcker du att en folkhögskolekurs är något av det mest inspirerande och utvecklande man...
Seniorkurs
Seniorkurs Lär dig mer, dela med dig av dina erfarenheter, diskutera var, när, hur och varför! Datum: 250902-251216, 260113-260528Veckodagar: tisdagar och torsdagarTid: kl. 10.00-15.00 I Valjevikens seniorkurs får du bl.a Lyssna på intressanta interna och externa...
Vård- och omsorgsutbildning
Vård- och omsorgsutbildning Genom den här utbildningen får du grundläggande kunskaper i omvårdnad och omsorg, hur människokroppen är uppbyggd och hur den fungerar. Du får även lära dig de vanligaste sjukdomarna och läkemedlen. Vidare får du kunskap om människors...